Nέα

O Nick Raptopoulos αυτή τη Κυριακή στις 8:30π.μ. θα φιλοξενηθεί στην εκπομπή ΤΩΡΑ ο,τι συμβαίνει, της Φαίης Μαυραγάνη στο κανάλι Ε, για να μιλήσει για τη φιλοσοφιά του στη γυμναστική σε συνδιασμό με την υγιεινή διατροφή. Και να παρουσιάσει το νέο του πολυχώρο PILABOX-PILABAR-PIPILABOX!!! ΜΗ ΤΟ ΧΑΣΕΤΕ!!!

O Nick Raptopoulos προτείνει, φυσικό χυμο πορτοκάλι 5΄ πριν το πρωινό για την καλύτερη απορρόφηση των ευεργετικών του βιταμινών από τον οργανισμό! Στο αγαπημένο μας φρούτο υπάρχουν πάνω από 170 ουσίες με εξέχουσες αντιοξειδωτικές επιδράσεις, προσφέροντας μέγιστη προστασία, έναντι των ελευθέρων ριζών, μορίων με ιδιαίτερα βλαπτική επίδραση στα κύτταρα. TAKE …

  Είναι η εποχή που μπορούμε να το απολαύσουμε όλοι, εκτός απο τη ιδιαίτερη γεύση του, μας χαρίζει τις θαυματουργές του ιδιότητες, επιβραδύνει τη γήρανση,αναζωογονεί το ήπαρ,ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, δρα κατά του καρκίνου του μαστού,ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση και είναι μόνο κάποιες από τις ιδιότητες του.Ο Νίκος Ραπτόπουλος προτείνει …

  Fitness Tea με τσουκνίδα,μελισσόχορτο,ιβίσκο,κυνόροδο και ηλίανθο: Θαυματουργά βότανα ενώνουν τα αρώματα και τις δυνάμεις τους.  Ο ιβίσκος σε βοηθά στην πέψη των υδατανθράκων και την εντερική δραστηριότητα, ενώ η τσουκνίδα βοηθά στην απώλεια των κιλών, αφού αποβάλλει τις τοξίνες και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό.Το μελισσόχορτο είναι γνωστό για την αντισπασμωδική, …

Μετά από 7 χρόνια συμμετοχής και φέτος το Pilabox, συμμετείχε με 14  αθλητές του, στον 32 Μαραθώνιο Αθήνας τη Κυριακή 9.11.2014.  

Πολλοί άνθρωποι ξεκινούν τη μέρα τους πίνοντας καφέ. Σύμφωνα με μια μελέτη, όσοι πίνουν ένα καφέ πριν τη γυμναστική τους, μπορεί να έχουν επιπλέον πλεονέκτηματα κατά την προσπάθεια απώλειας βάρους. Η ισπανική μελέτη, που δημοσιεύεται στο International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, έδειξε ότι οι αθλητές που πήραν …

Ολόφρεσκες μπάρες δημητριακών σας περιμένουν να τις απολαύσετε σήμερα στο Pilabar!!! Μοναδική επιλογή για πρωινό που συνδιάζεται τέλεια με τον ξεχωριστό καφέ μας, αλλά και ένα πολύ θρεπτικό σκαν,ανάμεσα απο τα γεύματα σας.Τα συστατικά είναι βρώμη, φυστίκι αιγίνης,cranberries,σοκολάτα υγείας μέλι και ταχίνι!Μη παραλείψετε να τις δοκιμάσετε…με τον καφέ,πριν τη προπόνηση,μετά …